-
نظرة عامة من المهم الحصول على قسط كافٍ من النوم.يساعد النوم في الحفاظ على صحة عقلك وجسمك.كم من النوم احتاج؟يحتاج معظم البالغين إلى 7 ساعات أو أكثر من النوم الجيد وفقًا لجدول زمني منتظم كل ليلة.الحصول على قسط كافٍ من النوم لا يقتصر فقط على إجمالي ساعات النوم.من المهم أيضًا ...اقرأ أكثر»
-
● اضطرابات القلق تؤثر على الملايين من الناس في جميع أنحاء العالم.● تشمل علاجات اضطرابات القلق الأدوية والعلاج النفسي.على الرغم من فعاليتها ، فقد لا تكون هذه الخيارات متاحة دائمًا أو مناسبة لبعض الأشخاص.● الأدلة الأولية تشير إلى أن اليقظة الذهنية قد تقلل أعراض القلق ...اقرأ أكثر»
-
احتياطات الرعاية الصحية في الشتاء 1. أفضل وقت للرعاية الصحية.أثبتت التجربة أن الساعة 5-6 صباحًا هي ذروة الساعة البيولوجية ، وترتفع درجة حرارة الجسم.عندما تستيقظ في هذا الوقت ، ستكون نشيطًا.2. حافظ على الدفء.استمع إلى توقعات الطقس في الوقت المحدد ، أضف الملابس و ...اقرأ أكثر»
-
تختلف طرق الرعاية الصحية لدينا باختلاف المواسم ، لذلك يجب الانتباه للمواسم عند اختيار طرق الرعاية الصحية.على سبيل المثال ، في فصل الشتاء ، يجب الانتباه إلى بعض طرق الرعاية الصحية التي تفيد أجسامنا في الشتاء.إذا أردنا الحصول على جسم صحي في الشتاء ...اقرأ أكثر»
-
نظرة عامة إذا كنت لا تشرب الكحوليات ، فلا داعي للبدء.إذا اخترت أن تشرب ، فمن المهم أن تتناول كمية معتدلة (محدودة) فقط.ويجب على بعض الأشخاص عدم الشرب على الإطلاق ، مثل النساء الحوامل أو الذين قد يكونون حوامل - والأشخاص الذين يعانون من ظروف صحية معينة.ما هو مودرا ...اقرأ أكثر»
-
غسيل الكلى هو تقنية لتنقية الدم في المختبر ، وهي إحدى طرق علاج مرض الكلى في نهاية المرحلة.عن طريق تصريف الدم في الجسم إلى خارج الجسم وعبوره عبر جهاز الدورة الدموية خارج الجسم باستخدام جهاز غسيل الكلى ، فإنه يسمح للدم والسائل ...اقرأ أكثر»
-
البيض يحتوي على بكتيريا قد تجعلك تتقيأ ، إسهال ، هذه الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض تسمى السالمونيلا.لا يمكن أن يعيش فقط على قشر البيض ، ولكن أيضًا من خلال الثغور الموجودة على قشر البيض وداخل البيضة.وضع البيض بجانب الأطعمة الأخرى يمكن أن يسمح للسالمونيلا بالسفر في جميع أنحاء ...اقرأ أكثر»
-
في 2 ديسمبر 2021 ، أعلنت BD (شركة ثنائية الاتجاه) أنها استحوذت على شركة venclose.يستخدم مزود الحل لعلاج القصور الوريدي المزمن (CVI) ، وهو مرض ناجم عن ضعف الصمامات ، والذي يمكن أن يؤدي إلى توسع الأوردة.الاجتثاث بالترددات الراديوية هو امر ...اقرأ أكثر»
-
جدري القرود هو مرض فيروسي حيواني المنشأ.تتشابه الأعراض التي تظهر على البشر مع تلك التي ظهرت في مرضى الجدري في الماضي.ومع ذلك ، منذ القضاء على الجدري في العالم في عام 1980 ، اختفى الجدري ، ولا يزال جدري القرود منتشرًا في بعض أجزاء من إفريقيا.يحدث جدري القرود في الراهب ...اقرأ أكثر»
-
ينتمي فيروس كورونا إلى فيروس كورونا من نيدوفيراليس في التصنيف المنهجي.فيروسات كورونا هي فيروسات من الحمض النووي الريبي مع جينوم مغلف وخيطي أحادي الخيط إيجابي.إنها فئة كبيرة من الفيروسات الموجودة على نطاق واسع في الطبيعة.يبلغ قطر الفيروس التاجي حوالي 80 ~ 120 ن ...اقرأ أكثر»
-
تعتبر الحقن من أكثر الأجهزة الطبية شيوعًا ، لذا يرجى التأكد من معالجتها بعناية بعد استخدامها ، وإلا فإنها ستسبب تلوثًا خطيرًا للبيئة.ولدى الصناعة الطبية أيضًا لوائح صريحة حول كيفية التخلص من المحاقن التي تستخدم لمرة واحدة بعد الاستخدام ، والتي ...اقرأ أكثر»
-
قناع الأكسجين الطبي سهل الاستخدام ، ويتكون هيكله الأساسي من جسم القناع ، والمحول ، ومشبك الأنف ، وأنبوب إمداد الأكسجين ، وزوج توصيل أنبوب إمداد الأكسجين ، وشريط مطاطي ، وقناع الأكسجين يمكن أن يلف الأنف والفم (قناع الأنف الفموي) أو الوجه كله (قناع الوجه الكامل).كيفية استخدام الاوكسجين الطبي ...اقرأ أكثر»